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蒥蓮不能和什麼一起吃
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飲食
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蓮藕不能和動物性食品一起食用,包括肉、海鮮等。蒥蓮屬於
植物
性食品,與動物性食品混合食用可能會影響消化吸收和
營養
的平衡。因此,最好將蒥蓮與其他植物性食物搭配食用,例如
蔬菜
、水果、穀物等。
Tags:
蒥蓮
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