寶寶吃水果什麼不能一起吃

寶寶在吃水果的時候，需要注意以下幾點，避免將下列水果混合在一起食用：

1.不要將果酸含量高的水果與富含澱粉的水果一起食用。例如，橙子、檸檬等含有較高果酸的水果與香蕉、蘋果等富含澱粉的水果一起食用，容易引起胃腸不適。

2.不要將酸性水果與含有大量蛋白質的水果一起食用。例如，柿子和獼猴桃都含有鞣酸，如果與含有大量蛋白質的柚子一起食用，容易引起胃腸不適。

3.不要將含有大量維生素C的水果與喝牛奶一起食用。牛奶中的蛋白質會與維生素C發生化學反應，結成塊狀物，影響營養的吸收。

4.不要將含有鞣酸的水果與富含鐵質的水果一起食用。例如，獼猴桃和石榴都含有較高的鞣酸，與富含鐵質的水果如葡萄一起食用，會減少鐵質的吸收。

總的來説，為了保證寶寶的消化吸收和營養均衡，寶寶在吃水果時最好選擇單一水果或根據食材搭配原則進行搭配食用。如蘋果可以和梨子、葡萄一起食用，橙子可以和草莓、櫻桃一起食用。