天麻最簡單的吃法 以下2種方法都是非常簡單

1、天麻泡水喝。應先將天麻洗淨，再用少量水侵泡，待軟化後，切成藥片，晾乾，再用蒸籠蒸半個小時，然後用開水沖泡5~10分鐘左右即可服用。

2、天麻雞蛋湯。天麻和雞蛋是一對理想搭檔，平時可以製成天麻雞蛋湯，製作時需要把適量的天麻洗掉，切成薄片，或者研成細粉放在鍋內加清水煮至10分鐘左右，再把雞蛋磕開的鍋中調勻，直接取出就能食用。這種天麻雞蛋湯既能緩解頭痛，又能預防人類頭暈目眩。