鮮貝不能和什麼一起吃

鮮貝不宜與以下食物一起食用：
1. 牛奶或乳製品：鮮貝含有魚肉中的亞硝酸鹽，與牛奶中的乳糖結合會生成亞硝酸乳酸，可能引發腸胃不適。
2. 某些海鮮類：如鮮貝不宜與海螺、螯蝦等同食，因為這些食物都屬於寡肽物質，容易導致食物中毒。
3. 某些硬果類：如某些堅果類（例如花生、腰果、杏仁），其脂肪含量高，與鮮貝一起食用易引起腹脹、不適等問題。
4. 高鐵食物：鮮貝富含銅，若與富含鐵的食物（如瘦肉、豆類）一起食用，易產生化學反應，影響人體對鐵的吸收。
總之，在鮮貝的食用中，應注意與以上食物的搭配，以免產生不良反應或影響食用體驗。