1、食材:黃芪、枸杞、開水。
2、首先將黃芪和枸杞用清水沖洗乾淨。
3、讓將黃芪放入杯中。
4、期間燒一壺開水備用。
5、水開之後將開水倒入其中,攪拌均勻。
6、最後待水温稍變温之後加入枸杞攪拌均勻即可。
7、建議一次使用5-10左右即可。