芝麻和花生是可以一起食用的。這兩種食物在亞洲的料理中經常一起使用,例如芝麻醬中常加入花生。它們在口感上互補,可以增加食物的香味和口感。同時,芝麻和花生都富含營養,包括蛋白質、脂肪、纖維、維生素和礦物質等,一起食用可以提供更豐富的營養成分。不過,如果有芝麻或花生過敏的人應該避免食用。