紅棗和冰糖一起煮是可以的。紅棗有滋補益氣的功效,而冰糖可以增加甜味。在煮的過程中,冰糖會溶化,使得煮出來的湯汁更加甜美。可以根據個人喜好調整紅棗和冰糖的用量,也可以添加其他食材一起煮,如枸杞、蓮子等,使得湯汁更加豐富和滋補。