1、吃山楂的禁忌主要有:胃酸分泌過多者、脾胃虛寒者、兒童、糖尿病人羣不宜多食,且山楂不宜和豬肝等同食。
2、吃山楂的禁忌人羣:
(1)胃酸分泌過多者:山楂含有大量的果酸,可以促進食慾。針對胃酸分泌過多者,會加重胃腸黏膜消化負擔,甚至造成胃結石胃出血的發生,故不宜吃山楂。
(2)脾胃虛寒者:山楂促消化,但是不具有補益功能。因而脾胃虛寒者不適宜吃山楂,否則會導致脾胃更加虛寒。
(3)兒童:一般在6歲前後,孩子開始換牙。除了含有果酸以外,山楂仍含有大量的果糖。兒童多食後不利於恆牙的長出,甚至造成齲齒的發生。
(4)糖尿病人羣:糖尿病人羣的飲食應以少糖、清淡為主。山楂中的果糖不適於糖尿病人羣食用。
3、與山楂禁忌同食的食物:如豬肝。豬肝中含有豐富的鐵、鋅等微量元素,與山楂同時食用,會導致山楂中的維生素被破壞,反而不利於人體的吸收。