眼睛，是人體非常敏感的一個部位。每當眼睛癢的時候，大家就會習慣性地用手去揉眼睛，這個習慣忽然容易造成眼睛受損。眼睛癢的原因有很多種，當然應對的方法也不少。
隨着我們的生活水平不斷提高，科技產品不斷地更新，電腦、手機也越來越普遍了。多數年輕人會長時間面對電視或者手機追連續劇，長時間對着電腦屏幕玩遊戲，眼睛都不眨一下。用眼過度，導致視力下降，眼睛發癢和乾澀。
一、眼睛癢的原因
1、眼睛過度疲勞
現今，大多數人會面對屏幕的時間越來越長，長時間的盯着屏幕看，眼部沒有得到很好的放鬆，過度使用眼睛，引起眼睛癢。
2、眼睛部位感染
在這個看顏值的時代，化粧是必不可少的，大多數女性都會描眼線、塗抹睫毛膏等等，這很容易導致眼睛污染，因此出現眼睛癢的症狀。除此之外，佩戴隱形眼鏡也會引起眼睛發癢。
3、眼睛乾澀
有些人是因為已經太過乾澀，感覺已經有異物感，這種症狀往往會引發口舌乾燥。由於眼睛裏面的含水量過少，才導致眼睛發癢、乾澀和有燒灼感
4、眼睛過敏
有些人是因為過敏性結膜炎才引發的眼睛癢，這種情況有明顯的季節性變化，就好像過敏性鼻炎一樣，到一定的季節氣候就會出現。
5、眼睛外的異物
除了內因，還有外因。例如沙塵，眼睫毛脱落等等。
二、治療方法
1、適當用眼，保持充足的睡眠。
2、眼疲勞時，可以做眼部按摩來緩解疲勞。
3、保持眼部清潔，注意用眼衞生問題，避免直接搓揉眼睛。
4、飲食方面，不可以吃辛辣刺激的食品，少喝酒，多吃些蔬菜水果。
5、保持眼部在滋潤程度，避免眼部乾澀。
6、如果是過敏性引起眼睛癢，可以使用抗過敏的眼藥水。
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