新鮮絞股藍食用方法 絞股藍食用方法分別有什麼

1、絞股藍決明槐花飲：絞股藍15克，決明子、槐花各10克。三味藥材一起放入鍋中，加水熬煮30分鐘，去渣取湯，加入一定量蜂蜜，分早晚兩次服用。功效為降血脂，軟化血管，降血壓。用於高脂血症、動脈粥樣硬化、高血壓等。

2、絞股藍山楂茶：絞股藍15克、生山楂30克。將上述藥材放入鍋內，加清水熬煮30分鐘，除渣取湯，代茶飲用，當天服完。功效為抗衰老，降血脂可用於高脂血症。

3、斑蝥絞股籃燒雞蛋：絞股藍80克 斑蝥、雞蛋各1只。斑蝥去頭翅足.放在雞蛋內，先煮絞股藍，取絞股藍水再煮斑蝥雞蛋，用小火燒熟，去斑蝥吃雞蛋，每天1只，連服3天。休息3天再服。功效為清肺化痰，補氣安神。適用於肝痛疼痛，肝腹水等症狀。

4、絞股藍杜仲茶：絞股藍15克.杜仲葉10克。燒開的清水泡茶飲。本方用二者降血壓。絞股藍兼以清熱，安神。用於高血壓病，眩暈頭痛，煩熱不安，失眠煩燥

5、絞股藍粥：準備絞股藍、紅棗各15個，梗米100克，紅糖20克。將絞股藍去除雜質，曬乾研末。紅棗、梗米洗淨放入沙鍋，加水煨成稠粥，加絞股藍、紅糖拌勻，小火煨煮10分鐘即成。功效為補虛降壓，清熱平肝。