絞股藍泡水喝的功效 絞股藍對人體的好處

1、絞股藍能降三高：絞股藍有調整血壓、防止微血栓形成、抗動脈硬化的作用，因此對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。

2、絞股藍能提高免疫力：在藥理方面，絞股藍它含有與人蔘相同的有效成分皂甙，所以對提高免疫力有很好的效果。

3、絞股藍能調節女性內分泌：對女性的痛經、月經不調有很好的效果，其次還對女性由於內分泌失調引起的便祕、失眠、臉上色斑、臉色暗黃等有明顯的效果。

4、絞股藍能緩解神經系統疾病：絞股藍補腦安神，能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，有緩解失眠、抗緊張、解疲勞的功效；其次絞股藍藥還具有鎮痛作用，對頭痛、神經衰弱等症狀有緩解功效。

5、絞股藍能減肥、美容養顏：絞股藍可以抑制脂肪產生堆積，起到減肥瘦身的效果；常和絞股藍，能加強血液循環，促進新陳代謝，有助於女性恢復皮膚健康美容養顏。