絞股藍泡水喝的功效和副作用 絞股藍泡水喝的功效和副作用有哪些

1、絞股藍的功效：

（1）絞股藍泡水喝可以降血壓，降血脂，降血糖，對三高有很好的預防和治療作用，一般喝絞股藍茶3個月左右就可以降三高;

（2）補虛，清熱，解毒。對體虛乏力，虛勞失精，白細胞減少症，病毒性肝炎，慢性胃腸炎，慢性氣管炎有一定的緩解作用。

（3）抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。安神養性，延緩衰老，改善腦力活動，增強大腦機能。

（4）活化人體正常細胞，抑制肥胖、抗癌極大防止癌，抑制殺滅癌細胞。增強人體血液中淋巴細胞的活性，增強人體的免疫功能。

（5）絞股藍還可以防癌抗癌，減肥胖，治療脂肪肝，促進睡眠，益氣健脾，清熱解毒，促進尿酸排泄。

（6）對便祕效果尤為顯著，同時有一定的烏髮及美容作用，是不可多得茶療珍品。

2、絞股藍的副作用：

醫學認為，絞股藍味苦、性寒、無毒。民間多用於消炎解毒、止咳祛痰，產區羣眾在夏季採其莖葉煎水作清涼茶葉飲料。一般無副作用。