喝蜂蜜加醋可以減肥嗎 喝蜂蜜加醋能不能減肥

1、喝蜂蜜加醋可以減肥。

2、蜂蜜含有多種礦物質，維生素，膳食纖維，有潤腸通便，潤肺止咳，排毒養顏的功效。醋在日常生活中，還可以用於烹飪，調節口感，可以促進胃液的分泌，幫助消化吸收。每天適當的喝點蜂蜜和醋調製的水，是可以起到減肥的作用的。

3、蜂蜜和醋可以促進腸胃的蠕動，可以預防脂肪堆積。但是如果是單純通過這個減肥的話，一般效果欠佳，建議通過飲食調整及運動干預會有更好的效果。