1、蟲草花最適合冬季吃。
2、冬季是進補的最佳季節,所以在冬天食用蟲草花對身體是最有益處的,不過冬草花一年四季都可以食用,而且在日常生活中可以將蟲草花做成菜餚食用。
3、日常食用蟲草花有助於維持自身生理功能的正常運轉,蟲草花中富含大量蛋白質,18種氨基酸,17種微量元素,營養價值可謂是非常高的,同時也可以有效地補充體內所需要的多種礦物質元素,補血益氣、健腦益智功效非常明顯。