1、喝蜂蜜不可以吃葱,吃了蜂蜜最好間隔兩小時再吃葱,避免造成腹瀉的症狀。
2、蜂蜜和葱儘量不要一起吃,蜂蜜的營養成分比較複雜,葱蜜同食後,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上葱中的含硫氨基酸等,會發生有害的生化反應或產生有毒物質,刺激腸胃道而導致腹瀉。
3、蜂蜜儘量不要和致瀉或寒涼食物同時吃,如豆腐、韭菜、螃蟹等,否則易引起腹瀉。