在日常生活中，女性來月經前通常或多或少的會有一些前兆。這些症狀的出現，説明你的身體在告訴你要做好迎接月經的準備。需要出門的女性也可以根據這個來安排行程。
女性在月經前身體都會出現一些症狀，又稱作經期前兆。但是又由於每個女性她們的身體素質不同，所以表現出來的症狀也有的輕有的重。那麼接下來我們就來看一看，正常經期前都會有哪些症狀。
1,會出現小腹和腿部酸脹，胸部脹痛的現象。正常的女性在來月經之前由於技術的變化，胸部會有腫脹的感覺而不是變軟，但是這現象在月經結束之後會自行消失，等到下次月經即將到來之前又開始，這是正常的現象。小腹酸脹的原因是因為骨盆內部的子宮開始充血，此時會感覺到酸脹不適。
2,早晚會出現手腳浮腫的現象。在經期前手腳出現浮腫是大多數人都會有的現象，但是也有一小部分人不會出現這種情況，這些都是正常的。浮腫一般出現在早晨起牀之後或者是傍晚時分，但是都不會特別嚴重。
3,情緒上的變化。快要到經期時，體內的各種激素都發生了變化，所以此時情緒會變得更加的煩躁不安，很容易發脾氣。這種情緒的變化是很明顯的，但是等到經期過了之後就能夠恢復。
所以當發現這種情況的時候就要做好迎接月經的準備。此時就需要在飲食方面多選擇清淡的飲食，多喝水。也要學會控制自己的情緒，不能因為自己的原因傷害到身邊的人。
4,白帶的變化。白帶是女性生殖系統健康的晴雨表，同時也是月經即將來臨之前的前兆。在月經前，白帶那量會增多，而且黏性也會增加，但是依舊是無色無味的。
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