脆柿子孕婦能不能吃 脆柿子孕婦吃行嗎

1、孕婦可以適量的吃一點脆柿子，有助於促進消化，但不宜過多的食用，因為柿子性質偏寒，過多的食用，容易引起孕婦發生腹痛、腹脹等不適症狀。

2、建議孕婦在妊娠期間要注意休息，避免精神緊張及過度的勞累，飲食上要營養均衡、合理的搭配，多吃點新鮮的蔬菜水果，適當的運動、增強自身的免疫力。