小番茄是熱性還是涼性 小番茄的性質介紹

1、小番茄叫做聖女果，本身屬於一種涼性的水果，味道非常鮮美，營養價值也比較豐富。

2、本身含有大量的花青素、膳食纖維和谷胱甘肽，攝入身體之後不但可以防癌、抗癌，還可以延緩衰老，而且可以起到美白皮膚的作用，對於肝臟有一定的保護功效，而且能夠促進前列腺部位的血液循環，對於前列腺炎和前列腺癌有預防作用，其中的維生素a還可以改善視疲勞。