咖啡和蜂蜜可以一起喝嗎 咖啡和蜂蜜一起喝行不行

1、蜂蜜加咖啡是可以一起食用的，蜂蜜的主要成分是單糖以及維生素和活性酶，咖啡的主要成分是咖啡鹼，有很好的提神醒腦的作用。二者搭配飲用的話，不僅不會破壞彼此的營養物質，還可以增強彼此的效果，更有利於被人體吸收。

2、幫助身體新陳代謝：蜂蜜具有促進消化、減肥以及美容養顏的功效，因此在咖啡中加入一定量的蜂蜜對人體有很大的好處，可以促進新陳代謝。

3、改善便祕：蜂蜜藴含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動，豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，排出體內毒素，改善便祕。