吃芝麻醬會上火嗎 芝麻醬會不會引起上火

1、芝麻醬吃多之後確實容易導致上火現象。

2、芝麻醬主要是用新鮮的芝麻製作而成的一種醬，過度吃用會導致上火，容易出現口舌生瘡、大便乾燥、咽喉腫痛等情況。熱性體質的人尤其不要多吃。

3、正常人可以適量吃芝麻醬，適量的吃芝麻醬可以補充豐富的糖分、維生素a、維生素e、卵磷脂和蛋白質。對於鈣離子和鐵離子也有一定的補充作用，在改善缺鐵貧血的同時可以消除顏面部位的色斑，能夠增加骨骼的強度。