花蛤是涼性還是熱性 花蛤的食物屬性

1、一般情況下，花蛤性寒，一般不建議大量食用。花蛤是一種常見的食物，其富含維生素、蛋白質、礦物質等營養物質，適量食用不僅可以為身體補充營養，提高機體免疫力，還可以緩解飢餓，為身體補充能量，維持機體正常運行。中醫認為海鮮類食物性寒，味鹹，所以花蛤一般性寒。

2、花蛤中富含蛋白質，一次性食用過多花蛤，可能造成患者胃腸功能紊亂，出現腹痛、腹脹等不適症狀，建議平時適量食用花蛤。對海鮮過敏者，應避免食用花蛤。