例假剛乾淨了讓洗澡嗎 趕緊過來看看

1、月經剛完可以洗澡的。

2、但是不可以盆浴，建議你洗淋浴，不要洗得太久，要注意保暖，不要着涼。

3、建議洗澡不要水温太低，注意保暖，以免受風寒刺激。

4、建議淋浴，預防婦科炎症。要多喝水，適當吃些新鮮水果和蔬菜，適當加強營養，注意休息，注意保暖，注意外陰部的衞生。

5、目前大多數人提倡採用淋浴或擦浴，因為月經期子宮內膜脱落，血竇開放，宮腔內留有創面，宮頸管鬆弛，宮頸粘液栓消失，陰道內有經血停留，為細菌的繁殖提供了良好的條件。

6、生殖道局部的保護性屏障作用明顯減弱，再加上經期全身抵抗力降低，盆浴時洗澡的污水及陰道中的細菌，便有可能沿頸管上行至宮腔而引起感染，故行經期應禁止盆浴，但可以淋浴。

7、月經期洗澡應當沐浴或檫浴，不能坐在浴盆裏。洗澡用水不要用冷水或熱水。洗冷水可使月經突然停止;用熱水會使子宮充血，造成經血量增多。月經期間千萬別吃冷飯、冷飯，也會引起我們肚子很痛。