牛奶是可以加蜂蜜一起食用的,這兩種物質都可以起到營養神經和調節心理與情緒的作用。
牛奶是可以加蜂蜜一起食用的。
這兩種物質都可以起到營養神經和調節心理與情緒的作用。
在煮好的温牛奶中。
加入一勺的蜂蜜。
攪拌均勻後就可以直接飲用。
需要注意的是。
牛奶加熱後不能直接加入蜂蜜。
要待温度降下來(不高於40攝氏度)後再加。