腎結石患者要十分注意食物的攝入，不正確的食物選擇會導致病情加重，因此腎結石患者要多吃果蔬和低脂肪食物。除此之外，還要大量飲水和保持一定的運動量。
一、多吃含維生素A蔬果
綠色的果蔬含有大量的纖維，能夠使人體腸道內的有毒物質排出減少便祕，而且含有豐富維生素A的果蔬能夠減少腎結石的形成。日常生活中可以多吃綠色蔬菜、番茄、胡蘿蔔、白菜、芹菜、南瓜等食物，這些蔬菜含有大量的纖維能加快人體內的新陳代謝減少結石的形成。
在水果方面可以多吃西瓜和香蕉，西瓜具有很好的利尿作用，而香蕉能對人體的消化產生一定影響。富含維生素A的果蔬具較好的治療效果，此外這種物質還能防止腎結石的復發。
二、多吃低膽固醇的肉類
動物的肝臟、油炸食品、高甜度的巧克力及糕點等食物都含有大量的膽固醇，過量的食用高膽固醇食物會使得人體積累越來越多的脂肪，進而影響膽囊的收縮，嚴重者會出現疼痛。
所以在關於肉類的選擇上，儘量食用低膽固醇的瘦肉、雞肉以及魚肉。低膽固醇的肉類不僅能滿足人體的能量需求，而且還不會對人體的腎臟造成過多的負擔。
三、多吃促進膽汁分泌食物
有利膽作用的食物非常多，患有腎結石的人可以根據自己的口味需求購買食用。例如海帶、紫菜、黑木耳、山楂、烏梅以及玉米鬚等食物，它們都具有促進膽汁分泌和鬆弛膽道後約肌的作用。而且此類食物含有種類豐富的礦物元素和微量元素，能使體內的結石溶解、剝落、排出體內。
除了要多吃以上三類食物外，腎結石患者在日常生活裏一定要多喝水，飲水的量保持每天2000毫升。大量飲水有助於尿路通暢，減少腎臟內物質的沉澱進而減少結石的形成。此外，還應該保持一定的運動量，很多腎結石患者是久坐引起，所以為了加快結石的排出做運動是十分重要的。
飲食五忌
一、忌高脂肪食物
高脂肪食物的攝入容易在血管內部積累脂肪，而對於腎結石患者來説過多的脂肪會影響膽囊收縮，所以在日常飲食種要忌吃肥肉、豬油、魚子等高脂肪食物。
二、忌吃高鈣食物
很多結石患者的尿液中含有大量的鈣，對於此類患者來説日常飲食一定要減少鈣的攝入，所以對於牛奶、雞蛋、大豆等食物要避免食用。
三、忌吃辛辣食物
辛辣食物有刺激性容易使膽囊劇烈收縮，也易使尿路有灼燒感進而引發感染。所以腎結石患者在日常飲食中要減少食用辣椒、胡椒等食物。
四、忌煙、酒、咖啡
吸煙不僅對肝功能有影響，還會導致腎功能出現損傷。而酒和咖啡屬於刺激性食物，食用不僅會對胃造成傷害還會使得腎臟出現問題。所以為了身體的健康，患有腎結石的人要避免吸煙，同時還要減少飲用酒和咖啡。
五、忌食富含草酸食物
尿液中草酸濃度過高容易形成鈣結石，富含草酸的食物有菠菜、茶、堅果、可可等，這些食物腎結石患者要避免食用。
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