吃榴蓮能喝酸奶嗎 吃榴蓮可不可以飲用酸奶呢

1、吃榴蓮一般能喝酸奶。臨牀上沒有證據支持食物相剋理論，榴蓮和酸奶也不會發生反應產生有害物質，而且兩者共同食用會使營養更豐富，因此吃完榴蓮能喝酸奶。

2、榴蓮屬於一種常見的熱帶水果，其中含有維生素E、維生素C、葉酸等營養物質。酸奶為牛奶加工製作而成，通常含有蛋白質、維生素A、鉀等多種營養成分。從營養學角度分析，榴蓮和酸奶中沒有相沖突的營養物質。因此吃完榴蓮能喝酸奶，其並不會對人體造成嚴重不良影響。並且由於榴蓮和酸奶中都含有豐富的營養物質，人體吃完榴蓮後適量喝酸奶，還可以補充自身部分所需要的營養物質，對機體的健康具有有利影響。

3、但需要注意，雖然吃完榴蓮能喝酸奶，但如果自身吃完榴蓮之後出現明顯的飽腹感，則建議相應感覺緩解、改善後再喝酸奶，以免導致自身飽腹感加重，或增加胃腸負擔，不利於自身健康。另外，日常生活中，建議適量吃榴蓮、喝酸奶，以免由於食物攝入過量，引起消化不良的症狀。