中秋節中午還是晚上吃月餅 中秋節中午吃月餅還是晚上吃的

1、最好在早上或中午吃月餅。晚上應該少吃或不吃，尤其是老人。否則，它可能成為血液凝結和血栓形成的某些因素。

2、要健康地吃月餅，吃月餅的時間也很重要。建議月餅應在早晨或中午食用，通常儘量不要在晚上食用。晚上吃月餅可能會引起消化不良。由於人們晚上進食後立即上牀睡覺，因此人們在睡眠期間的新陳代謝和消化功能相對較差。因此，不建議晚上吃月餅。