1、長蛇灸又稱鋪灸、蒜泥鋪灸，是我國浙江地區的鍼灸工作者從傳統的和民間的方法中挖掘和總結出來的一種灸療方法。取穴多用大椎至腰俞間督脈段，可灸全段或分段。是灸療中施灸範圍最大、一次灸療時間最長的灸法。
2、操作方法：
（1）取穴：脊柱（大椎～腰俞）。
（2）治療時間：以暑夏三伏天為宜。
（3）器藥準備：斑麝粉：按麝香粉50%，斑蟊粉20%，丁香粉、肉桂粉各15%的比例，混勻裝瓶，密封備用。新鮮大蒜500g，去皮搗爛成泥，備用。優質純艾絨。消毒醫用紗布、龍膽紫藥水。
（4）具體操作：脊柱穴區常規消毒後，塗上蒜汁，在脊柱正中線撒上斑麝粉1～1.8g，粉上再鋪以5cm寬、2.5cm高的蒜泥1條，蒜泥條上鋪3cm寬、2.5cm高的艾絨（紡200g），下寬上尖。形成截面為等腰三角形的長蛇形艾炷。然後，點燃艾炷頭、身、尾3點，讓其自然燒灼。待艾炷燃盡後，再鋪上艾絨復灸，每次灸2～3壯。灸畢，移去蒜泥，用濕熱紗布輕輕揩乾穴區皮膚。灸後皮膚出現深色潮紅，讓其自然出水泡，囑患者不可自行弄破，須嚴防感染。至第3日，用消毒針具引出水泡液，覆蓋1層消毒紗布。隔日1次塗以龍膽紫藥水，直至結痂脱落癒合，一般不留瘢痕。灸後調養1月。
哇咔範
