三伏姜要曬多久才能吃 三伏姜的功效和作用

1、三伏姜要曬9天才能吃。

2、伏姜可以治療腹痛、腹脹、腹瀉等,如果出現腹部的胃脘不適,有疼痛、腹瀉等情況,可以服用伏姜緩解症狀。伏姜還可以活血化瘀、通經活絡、温暖胞宮,所以有宮寒、腹痛的患者是可以經常食用的。伏姜中含有豐富的薑辣素、揮發油、維生素、糖蜜等。