1、繭子多發於手腳部,一般是局部皮膚長期受壓、摩擦導致皮膚增厚。首先要養成每晚用熱水泡手、泡腳的習慣,使用燙一點的水,泡的時間也要從平時的半個小時增加到一個小時,才能把繭子泡透。
2、再使用磨腳石來磨腳上的繭子,磨的時候注意不要碰到其他嬌嫩的部位,只磨繭子,並且要趁着手腳剛從水裏拿出來時直接在水裏磨。
3、磨好之後要用護手霜或者橄欖油塗抹磨過的位置,然後用保鮮膜厚厚的包起來,多包幾層,然後再戴上手套或襪子。
4、如果不夠厚,還可以多穿幾雙,這樣有助於繭子的軟化,而防止復發。