哺乳期可以吃鵝肉嗎 能不能在產後吃鵝肉

1、哺乳期鵝肉是可以適當的吃一些的。對於人體的健康是有利的，但也不要太貪多。就營養價值來説，鵝肉裏面的不飽和脂肪酸比較多，有助於人體的營養吸收。如果是在剛生產後不久，還有利於產後的恢復。

2、媽媽現在屬於哺乳期，一般是建議多樣化飲食，以保證自身身體和寶寶對營養的需求。所以平時一般的蔬菜水果、肉類、蛋類等食物都是可以適當的吃一些的。但是要注意飲食衞生，儘量少吃一些反季節的蔬菜水果。尤其是黴爛變質，刺激性的食物儘量不要吃。一旦引起一些腸胃性疾病會比較麻煩，因為哺乳期間多不建議用藥。