如何選購保健品？注意以下六個地方

1、認清保健品的專用標誌和批准文號

2、正確認識保健品

3、考慮自身的實際情況

4、認真查看保健品的原料和功效成分表

5、認真看清產品的包裝、説明書等標識

6、不要輕信保健品的銷售廣告

方法/步驟

認清保健品的專用標誌和批准文號，這樣才能確保購買到正規的、經過審核的保健品。

正確認識保健品，保健品僅僅具有保健效果，是不具備治病的效果的，所以不要幻想依靠保健品來治病。

購買保健品時一定要考慮自身的實際情況，根據自身的營養健康需要購買具有相應功效的保健品。

購買保健品時要認真查看保健品的原料和功效成分表，從而判斷該保健品的功效是否與原料對應。

購買保健品時要認真看清產品的包裝、説明書等標識，掌握保健品食用的方法和禁忌。

不要輕信保健品的銷售廣告，因為每個人的身體機能都存在差異，保健品不是適合所有人羣的，而且很多保健品的廣告都有誇大功效的嫌疑。