檸檬泡水能泡幾天 檸檬泡水能泡幾天時間呢

1、檸檬泡水能泡一天為最佳時間。

2、如果是直接泡水喝,只喝這一天就可以了,每天都要換一換,而且如果是鮮檸檬泡水水温最好不要超過40度。 否則會破壞檸檬中的維生素及抗氧化物質。適當的喝檸檬水是可以美白的,因為檸檬中富含的維生素和抗氧化物質可以起到清除自由基的作用。