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白酒的熱量 白酒的熱量簡介

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白酒的熱量 白酒的熱量簡介

1、通常每100毫升白酒的熱量在200~300大卡之間,在同類食物裏面熱量較高。在控制飲食的情況下,一個成年人每天小酌幾杯白酒不會對人體造成任何影響,但是一天內飲用過多,產生的熱量保護能及時消耗掉,長此以往很容易發胖。

2、白酒與黃酒、啤酒、果酒不同,它裏面更多的是高純度酒精和水,以及少量的鈉、銅、鋅成分,幾乎不含維生素、鈣、磷、鐵。所以白酒裏面幾乎不含什麼營養,只有很高的熱量。

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