青少年經常玩手機有什麼危害

青少年經常玩手機可能會帶來以下危害：

1. 對視力的影響：長時間盯着手機屏幕可能導致眼睛疲勞、眼乾症狀，甚至引發近視。

2. 對身體健康的影響：長時間沉迷手機可能導致缺乏運動，增加肥胖的風險，也會增加患心血管疾病的可能性。

3. 對心理健康的影響：沉迷手機可能導致社交隔離、孤立感，缺乏與他人的溝通和交流，增加焦慮和抑鬱的風險。

4. 對學習的影響：頻繁使用手機會讓青少年分散注意力，影響集中精力學習，可能導致學習成績下降。

5. 對人際關係的影響：過度沉迷手機可能會導致與家人、朋友的關係疏遠，影響人際交往能力和情感交流。

6. 對安全的影響：沉迷手機可能導致青少年不注意周圍環境，增加發生意外事故的風險，如交通事故。

因此，青少年應該合理控制手機使用時間，充分利用手機的正面作用，同時與家人和朋友多進行面對面的交流和互動，保持良好的身心健康。