尿酸高哪些蔬菜不能吃 尿酸高的人怎麼選擇蔬菜

1、尿酸高的患者其實在蔬菜方面，基本上是並無忌口的。大多數的蔬菜，都屬於低嘌呤的食物，又稱為鹼性食品，所以這類蔬菜，是可以放心食用的。

2、不會加重患者病情，當然，也有少數的蔬菜，比如菠菜，可能含有一些嘌呤，其含有的嘌呤量，相比較肉類食物，海產品和各種動物內臟，以及酒類飲品等來講，是微乎其微的。

3、因此患者大可放心，可以多吃各種新鮮的水果、蔬菜，以及糧食類的作物，比如米、麥等的食物，也可以喝牛奶吃雞蛋，這些都屬於鹼性食品。