油麥菜怎麼燒 怎麼燒油麥菜吃

1、原料：油麥菜、大蒜頭、油、鹽、雞精。

2、準備好油麥菜和大蒜頭。

3、油麥菜清洗乾淨，切成小段，大蒜頭切成薄片。起鍋燒油。

4、油七成熱時，下入油麥菜和大蒜頭翻炒斷生。

5、至軟，加鹽和雞精調味。起鍋裝盤即可。