南瓜是鹼性還是酸性食物 南瓜是鹼性食物嗎

1、南瓜是弱鹼性食物。

2、強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。

3、中酸性食品：火腿、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥。

4、弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、葱。

5、強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。

6、中鹼性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

7、弱鹼性食品：馬鈴薯、捲心菜、筍、香菇類、油菜、南瓜、豆腐、蘋果、梨、香蕉、櫻桃。