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桑葉茶什麼時間喝最好
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桑葉茶最好在飯後一到兩小時內飲用,這樣有助於清除體內
毒素
,加速代謝。同時也可以在飯前飲用,有助於促進食慾。而在
夜晚
,由於桑葉茶促進代謝和利尿,喝太多可能會導致頻繁起夜影響睡眠。因此建議白天飲用最好。
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桑葉
時間
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