薑湯什麼時候喝最好 喝薑湯的時間

1、人在清晨之時，胃中之氣有待升發，喝點薑湯可以健脾温胃，為一天中飲食的消化吸收做好鋪墊。

2、並且生薑中揮發油可以加快血液循環，興奮人體的神經中樞，使全身變得温暖，可以禦寒。而早上天氣比較寒涼，胃比較寒冷，因此早上喝薑湯是最好的。