1、能夠健脾、開胃、清腸,因為從中醫食療的角度上來講無花果入脾經、胃經、大腸經,對於脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、噁心、嘔吐,腸燥所導致的便祕、排便困難的人,如果適當吃無花果有很好的健脾、開胃、清腸的好處。
2、能夠清熱、生津、利咽,對於咽喉腫痛、口渴、口乾、聲音嘶啞的人,如果適當的吃無花果有很好的清熱、生津、利咽的好處。