1、感冒人羣不能吃燕窩,因為生病期間免疫力比較低,燕窩的營養價值吸收不到,甚至會加重病情。
2、蛋白質過敏體質的人不能吃,因為燕窩內含有豐富的蛋白質,過敏的人不合適吃。
3、嬰兒不可吃,尤其是十個月以下的嬰兒,對於燕窩的營養吸收的不多。