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燉鯽魚豆腐湯的做法

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燉鯽魚豆腐湯的做法

燉鯽魚豆腐湯是一道美味健康的湯品,以下是一種簡單的做法:

材料:
- 鯽魚1條,清洗乾淨切塊
- 豆腐200克,切塊
- 老薑2片,切絲
- 葱1根,切段
- 料酒1湯匙
- 鹽適量
- 雞精適量
- 水適量
- 青蒜適量,切段(可選)

步驟:
1. 準備好所有的材料。
2. 鍋中倒入適量的水,大火燒開。
3. 燒開後,將鯽魚塊放入鍋中,加入料酒煮沸,去除血水。
4. 將鍋中的鯽魚塊撈出,洗淨備用。
5. 在鍋中加入適量清水,放入薑絲、葱段,大火煮開
6. 加入豆腐塊,鯽魚塊,用小火燉15分鐘至鯽魚熟爛。
7. 加入適量鹽和雞精調味。
8. 撒上青蒜段,翻煮幾分鐘。
9. 關火,湯品燉鯽魚豆腐湯即可起鍋。
10. 裝盤,享用。

温馨提示:
- 燉鯽魚豆腐湯時可以根據個人口味添加一些其他的配料,如菠菜、木耳等。
- 如果喜歡口感更鮮嫩的鯽魚,可以在煮沸時加入少許生粉攪拌均勻,這樣可以使魚肉更嫩滑。
- 燉湯時火候要適中,不要過大火,以免煮糊湯品。
- 建議在燉湯過程中少攪拌,以免破壞豆腐和魚肉的形狀。

Tags:豆腐湯 鯽魚