茉莉豆腐 茉莉豆腐的做法與功效

1、材料：鮮茉莉花30克，豆腐100克。

2、首先先煮豆腐，水沸後下茉莉花。

3、然後再沸即起鍋，取自然清香之味。

4、功效：有芳香化濕、解油膩、減肥的功效。茉莉花芳香能化油脂，豆腐能調節更年期婦女內分泌功能，對更年期婦女肥胖有減肥健美的功效。