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如何炒肉絲不粘鍋

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如何炒肉絲不粘鍋

以下是一種常見的方法來炒肉絲:

材料:
- 瘦肉絲 200克
- 蔬菜(例如胡蘿蔔、青椒、洋葱等)適量
- 生薑 適量
- 大葱 適量
- 料酒 適量
- 醬油 適量
- 鹽 適量
- 白胡椒粉 適量
- 澱粉 適量
- 雞蛋清 適量
- 食用油 適量

步驟:
1. 將瘦肉切成細絲,放入碗中,加入料酒、鹽、生薑汁,拌勻後醃製10分鐘。
2. 將葱切成葱花,生薑切成薑末,蔬菜切成絲備用。
3. 將雞蛋清和澱粉混合均勻,絲狀分開備用。
4. 在炒鍋中加熱適量的食用油,熱油後放入葱花和薑末炒香。
5. 將醃製好的瘦肉絲加入炒鍋中,用大火快速翻炒,炒至肉變色。
6. 加入適量的醬油、鹽和白胡椒粉,繼續翻炒均勻。
7. 將蔬菜絲放入炒鍋翻炒,炒至蔬菜變軟爛。
8. 將提前準備好的澱粉雞蛋清倒入鍋中,快速翻炒均勻,使肉絲均勻裹上蛋清和澱粉,讓肉絲更加滑嫩。
9. 關火前加入適量的料酒提鮮,再翻炒均勻即可。

注意事項:
1. 炒鍋預熱時要均勻加熱,避免鍋中温度不均勻而導致肉絲粘鍋。
2. 翻炒時要快速翻炒,避免肉絲粘連在一起。
3. 在加入醬油時,可根據個人口味調整用量。
4. 蔬菜的炒制時間也要注意,不要過熟或過生。
5. 在加入澱粉雞蛋清時,要快速翻炒均勻,以免粘連。
6. 可根據個人口味,加入適量的辣椒油或其他調味料來提升菜品的口感。

Tags:不粘鍋 肉絲