烤紅薯吃了上火嗎 吃紅薯會不會上火

1、適量食用紅薯不會上火。

2、上火就是指體內內火旺盛，常見眼睛紅腫、咽喉腫痛、口舌生瘡、尿黃等症狀，一般來説，過量食用性温的食物，會加重體內燥熱之氣，容易引起上火，常見食物有牛肉、羊肉、辣椒、荔枝、桂圓、橘子等。烤紅薯是用紅薯為原料做成，性平、味甘，含有多種營養物質，適量食用不會導致上火。