桂花茶對人體有什麼好處

1. 幫助消除疲勞：桂花茶具有提神、醒腦的功效，能夠緩解疲勞、改善心情。

2. 降低血壓：桂花茶含有豐富的黃酮類物質，能夠舒張血管，降低血壓。

3. 預防感冒：桂花茶能夠促進血液循環，增強身體免疫力，有助於預防感冒。

4. 緩解肝火：桂花茶含有多種抗氧化物質和維生素C，具有很好的解毒排毒作用，可幫助排出體內多餘的毒素，緩解肝火。

5. 養顏美容：桂花茶含有大量的維生素和礦物質，可滋養肌膚，延緩衰老，讓肌膚更加光滑細膩。

6. 幫助消化：桂花茶含有豐富的揮發油和黏液質，具有一定的潤腸作用，能夠幫助消化，緩解便祕。

總之，桂花茶對人體有多種好處，不僅可以改善人體健康，還可以美容養顏，這也是為什麼桂花茶被廣泛喜愛和推崇的原因。