孕婦能吃八寶粥嗎 來聽聽醫生的建議

1、孕婦是可以吃八寶粥的。八寶粥裏面含有多種的豆類以及穀物，既可以為孕婦提供豐富的維生素，對孕婦的身體健康也是有一定的幫助的。另外這些豆類和雜糧還可以促進孕婦的胃腸蠕動，對改善孕婦的孕期、便祕、痔瘡等問題都有一定的幫助。

2、但是提醒一點，如果孕婦吃八寶粥，最好能夠吃自己家裏熬製的八寶粥，少吃外面購買的罐裝八寶粥。因為這種罐裝八寶粥中會添加一些食品添加劑以及防腐劑等，這些對人體的健康會有一定的隱患。

3、另外如果是有妊娠期糖尿病的孕婦吃八寶粥，最好能夠吃無糖或者低糖的八寶粥，避免引起血糖波動。