一天當中喝花茶最佳時間

喝花茶的最佳時間因人而異，但以下時間可能適合大多數人：

早晨：在空腹喝花茶有助於清除體內的毒素，啟動新的一天。

上午：大多數人都需要在上午時段來一杯花茶來提神。

下午：下午時段可能會感到疲勞，喝一杯花茶有助於恢復活力和精力。

晚上：在晚餐後喝花茶有助於幫助消化和睡眠。

總之，喝花茶的最佳時間應根據個人的日常生活習慣和身體狀況來定。