巧克力和什麼不能一起吃 哪些食物不能和巧克力一起吃呢

1、牛奶，因為牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，但是巧克力中卻含有草酸，兩者一起吃的話，會行成一種不溶於水的草酸鈣不但不能吸收，而且容易導致腹瀉等症狀。

2、麪包，因為麪包和巧克力中的糖分含量都很高，兩者一起吃的話會導致血糖升高。

3、芝麻，因為芝麻中也含有鈣，容易和巧克力中的草酸形成草酸鈣，不益於消化。