含糖的東西為什麼能解酒 高糖為什麼可以解酒

1、高糖解酒主要是因為高糖能夠加速酒精的代謝，也可以多喝果汁或者是蜂蜜檸檬汁，既補充水分，果汁中含有果糖，能夠加速酒精的代謝，同時還能夠減輕頭暈的症狀。

2、建議平時儘量少飲酒，酒精對胃腸的刺激較大，飲酒後最好補充營養均衡的食物。